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Neuigkeiten & Inspiration
LET ME SPILL THE TEA - Warum Ballaststoffe so wichtig für deine Gesundheit sind
Wenn du an Ballaststoffe denkst, kommt die wahrscheinlich zunächst das trockene Vollkornbrot oder eine Portion Haferflocken in den Sinn. Aber Ballaststoffe sind so viel mehr als nur ein gesunder Bestandteil...
Kollagen – schöner, jünger, straffer?
Wenn es derzeit ein Trend-Supplement gibt, dann ist es definitiv Kollagen. Doch was ist eigentlich Kollagen und was kann eine gezielte Supplementierung von Kollagen bewirken? Kollagen bezeichnet das im menschlichen...
"less sugar“ – Ist Zucker schädlich?
Dass Zucker nicht zu den gesündesten Lebensmitteln gehört, ist wohl heutzutage dem Großteil der Bevölkerung bewusst. Aber: Zucker ist auch Geschmacksträger und sorgt für den unverwechselbaren Geschmack unserer Lieblingssnacks. Das...
